Esta técnica milenaria que nace en India y se popularizo en Tailandia gracias a los monjes budistas, es una técnica que proporciona una relajación profunda y sanadora a través del contacto, estiramientos y algunas posturas asistidas de yoga que ayudan no solo a entrar en meditación, sino además a sanar dolencias físicas y emocionales.
Su principio se basa fundamentalmente en la conciencia del tacto y la respiración donde nos conectamos con el presente y así dar señales de sanación al cuerpo y al alma.
En 60 horas teorico-prácticas te enseñare, no solo a relajar el cuerpo, si no además a disminuir tensiones en hombros, cabeza, brazos, espalda y piernas. Debes realizar prácticas en casa para que en clase puedas despejar dudas.
Beneficios:
- Proporciona relajación
- Disminuye el estrés
- Incrementa la energía
- Mejora la circulación
- Mejora la postura y la alineación
- Alivia el dolor
- Libera tensión en músculos
Compartimos lo que tenemos en nuestro interior y damos como quisiéramos recibir.
Lo que te daré:
Principios de anatomía
Veremos los principios generales de anatomía, órganos internos y su relación con las emociones y por ende con las enfermedades. Además de los fundamentos de la mecánica del movimiento de las articulaciones y del cuerpo.
Yoga Iyengar con énfasis en la alineación, flexibilidad y fortalecimiento del cuerpo, además de Meditación que es una practica fundamental dentro del masaje Thai.
Llevaremos a cabo unas sencillas y relajantes practicas de Hatha Yoga según la tradición de B.K.S. Iyengar (maestro Indio de Hatha que guarda la tradición de acuerdo a los Yoga Sutras de Patanjali), además de meditaciones con el fin de preparar nuestro cuerpo y mente para llevarlo a una relajación y conexión profunda.
Tendremos también practicas de yoga en pareja que nos ayudan a lograr una danza más fluida, una relación mas intensa con el otro para que masajista y receptor logren una interacción y unión perfectas.
Compartimos lo que tenemos en nuestro interior y damos como quisiéramos recibir.
La práctica de yoga nos ayudara a tener un cuerpo firme y flexible, durante las practicas utilizaremos además de nuestro cuerpo, la respiración o pranayama para mantener nuestra conciencia en el presente y transmitir a nuestro receptor la presencia y llevarlo hacia un estado de meditación y relajación.
Contenido:
Módulo 1. Mantras de inicio y la historia del masaje
- Introducción
- Mantra para dar inicio al masaje
- La historia del masaje tailandés
- Mantra de la Sangha
- Beneficios del masaje tradicional tailandés
Módulo 2: Líneas de energía
- Piernas: líneas de energía
- Abdomen: órganos internos, anatomía, teoría y práctica
- Pecho: técnicas de palming
- Brazos y manos: línea de energía y puntos de reflexología
- Cabeza: líneas de energía
- Integración y práctica
Módulo 3: Posición Supina y prona
Posición Supina (boca arriba)
- Líneas de energía en piernas y espalda
- Transición: dar la vuelta
- Integración y práctica
- Biomécanica
Posición Prona (Boca-abajo)
- Armonía: teoría y práctica
- Masaje Tailandés dinámico: teoría y práctica
Módulo 4: Posición de medio lado
- Posición de medio lado I y II
- Espalda y piernas, cuello y hombros
- Piernas, espalda, cuello y hombros
- Integración y práctica
El curso se llevará a cabo en la Carrera 29ª # 39-35.
Incluye:
Manual y refrigerios.
Contaras además con acceso a vídeos con las secuencias del masaje y material de apoyo.
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Módulo 1. Mantras de inicio y la historia del masaje
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Módulo 1. Las líneas de energía
La posición supina en el masaje tailandés es cuando el receptor se encuentra boca arriba, con su espalda en contacto con la superficie de masaje. Esta posición permite al terapeuta acceder a los músculos y las articulaciones de las extremidades superiores e inferiores con facilidad, lo que facilita la aplicación de estiramientos, presiones y movimientos de estiramiento. Es una postura relajante que brinda al receptor la oportunidad de liberar la tensión y relajarse mientras recibe los beneficios terapéuticos del masaje tailandés.
- Las líneas de energía (Sen Sib)
- Las diez líneas energéticas del masaje thai
- Sen Sumana
- Sen Ittha
- Sen Pingkhala
- Sen Kalathari (Galataree – Kanlataree)
- Sen Lawusang
- Sen Ulangka
- Sen Sahatsarangsi
- Sen Thawari
- Sen Nanthakrawat
- Sen Khitchanna
- Manual Módulo 1- Curso básico
- Manual Módulo 2 – Curso Intermedio
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Vídeos de las clases
- Líneas de energía piernas
- Líneas de energía de los brazos
- Integración de líneas piernas
- Secuencia de piernas – Primera parte
- Secuencia de piernas – Segunda parte
- Secuencia Lateral
- Secuencia para brazos
- Secuencia completa piernas, lateral y tronco superior
- Repaso secuencia boca a arriba y lateral
- Secuencia prona o boca abajo
- Posición sentada
- Secuencia integrada completa