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Clase 1 – Introducción al curso

Clase 2

Clase 3

Clase 4

Clase 5

Clase 6

Clase 7

Clase 8

Clase 9

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Clase 11

Clase 12

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Clase 27

Clase 28

Clase 29

Clase 30

Clase 31

Clase 32

Clase 33

Clase 38

Oraciones para la Clase de Meditación

1. La meditación es una acción mental

2. Introducción al Dhyāna en Bhagavad Gītā

4. Krishna explica como Karmayoga es el medio para Dhyanayoga

5. La naturaleza de la tranquilidad interna en la persona que es un amigo para si mismo

6. La actitud del sabio frente a diferentes tipos de personas.

7. Que el meditador siempre se conecte con el objeto de meditación

8. Dónde y cómo sentarse y el propósito de la meditación

9. Postura para sentarse, objeto de meditación y la naturaleza del meditador

11. Una definición de yoga

12. Dhyanam la meditación es redireccionar la mente a la base del pensamiento la conciencia

13. Dhyāna en Kaivalya Upaniṣad

14. Dhyāna en Kaivalya Upaniṣad (2)

15. La contemplación en Yogasūtra: Pasos para desarrollar la mente contemplativa

16. La contemplación en Yogasūtra: Limpiar la mente a través de la visión del Todo

17. La contemplación en Yogasūtra: La claridad de la mente también deviene de una apropiada interpretación de la alteridad

18. La contemplación en Yogasūtra: La claridad de la mente también deviene de un contacto estrecho con la respiración y con una actividad que requiera de gran concentración

19. La contemplación en Yogasūtra: La claridad de la mente también deviene de una apropiada interpretación de la alteridad

20. La contemplación en Yogasūtra: Otros formas para aclarar la mente